Psihoterapeut · Profesor · Tehnician nutriționist

Eliberează-te de poverile mentale și fizice. Devino un suflet liber.

Te ajut să scapi de capcanele mentale și să-ți recâștigi liniștea interioară prin psihoterapie cognitiv-comportamentală combinată cu psiho-nutriție. O abordare holistică pe trei planuri: psihic, fizic și spiritual.

Înscrie-te la o ședință de psihoterapie Vezi webinarul gratuit
Creatoare Curs de fericire (12 activități validate științific)
Cursant Program de fericire Tal Ben-Shahar (Harvard)
Coautor 3 programe (Suflet Liber, ADHD, Happy Body Elite)
25+ ani experiență în educație și dezvoltare umană
Cum putem lucra împreună

Trei căi spre o minte liniștită

Indiferent dacă vrei să cunoști abordarea sau ești pregătit să începi călătoria, există o variantă potrivită.

Începe aici

Ședință 1 la 1 de psihoterapie

Discutăm direct despre situația ta și vedem împreună dacă programul „Suflet Liber de Anxietate și Atacuri de Panică" ți se potrivește. Locurile sunt limitate.

Înscrie-te acum →
Învață primul · Gratuit

Webinar live: Anxietate și atacuri de panică

Webinar live de 120 de minute cu protocol clinic pas-cu-pas, exercițiu practic și e-book bonus.

Vezi următorul webinar →
Program complet · 3 luni

Programul „Suflet Liber de Anxietate și Atacuri de Panică"

Parcurs terapeutic structurat pe 12 module, cu psihoterapie + sacroterapie, întâlniri săptămânale pe Zoom și grup WhatsApp activ zilnic.

Detalii program →
Povestea mea

De la faliment emoțional la suflet liber

Sunt Corina Georgescu, psihoterapeut cu formare în psihoterapii cognitive și comportamentale, profesor de peste 25 de ani și tehnician nutriționist. Am crescut doi copii fericiți, Sara și Antonia.

Vreau să-ți spun că și eu am avut parte de faliment emoțional. De fapt, ce pământean nu are? În 1993 am fost prima admisă pe lista celor 500 de candidați la Facultatea de Sociologie a Universității București. În perioada studenției, un accident de mașină a pus barieră ambițiilor mele. M-am ales cu o afecțiune neurologică, crampa scriitorului. Mai târziu, o căpușă m-a infectat cu borrelia. Suferința legată de scris și teama de a nu mă îmbolnăvi de boala Lyme m-au dus pe valurile anxietății. Din fericire, nu am rămas acolo!

Interesul meu pentru o viață mai fericită a început la Sieben Linden — un sat ecologic din Germania, unde nu am văzut oameni anxioși, depresivi sau stresați. Am văzut doar oameni senini. Acolo am descoperit psiho-nutriția: legătura dintre alimentație bogată în triptofan, mișcare, interacțiuni umane și starea de bine.

Cucerită de domeniul psiho-nutriției, am absolvit cursurile de tehnician nutriționist și de formare în psihoterapie cognitiv-comportamentală. În perioada pandemiei am parcurs cursul de fericire al profesorului Tal Ben-Shahar, autorul celui mai popular curs de la Harvard.

A urmat o perioadă dificilă. Am pierdut-o pe sora mea cea mare în urma unui cancer agresiv. Atunci am făcut pași profunzi spre rădăcina nefericirii și am început să ajut oamenii să experimenteze libertatea de a se bucura mai mult de viață.

  • Creatoarea cursului „Cum să scapi de faliment emoțional și să obții fericirea pe termen lung prin 12 activități validate științific"
  • Coautor program „Suflet Liber de Anxietate și Atacuri de Panică"
  • Coautor program „Atenție la neatenție!" pentru părinții copiilor cu ADHD
  • Coautor program „Happy Body Elite" — remisia diabetului zaharat tip 2 și slăbit
  • Cursanta profesorului Tal Ben-Shahar la cursul de fericire de la Harvard
  • Tehnician nutriționist
Cursuri și programe

Ce am creat pentru tine

De-a lungul anilor am dezvoltat cursuri și programe validate științific, fiecare răspunzând unei probleme specifice.

Curs propriu

Cum să scapi de faliment emoțional

Fericirea pe termen lung prin 12 activități validate științific. Bazat pe cercetările profesorului Tal Ben-Shahar de la Harvard.

Cu Tiberius · Program holistic

Suflet Liber de Anxietate și Atacuri de Panică

Program eficient pentru cei care vor o minte liniștită într-o lume agitată. Abordare holistică: psihic, fizic, spiritual.

Coautor

Atenție la neatenție!

Program pentru părinții copiilor cu ADHD. Strategii practice pentru sprijinirea copilului cu ADHD și gestionarea emoțiilor în familie.

Coautor

Happy Body Elite

Program pentru remisia diabetului zaharat de tip 2 și slăbit. Combinație de psiho-nutriție, schimbare de obiceiuri și suport de grup.

Ce poți experimenta

Detoxifiere mentală și fizică

Tipare de gândire și de comportament toxice sunt frânele ascunse ale sănătății. Iată cum te pot ajuta să le destructurezi.

Eliberare din capcane mentale

Te eliberezi de gânduri automate, scheme cognitive și credințe limitative care îți fură energia, îți aduc stări depresive, anxietate, atacuri de panică.

Sănătate emoțională

Înveți să-ți gestionezi emoțiile, traumele își pierd forța, te conectezi din nou la viața reală.

Detoxifiere fizică

Prin alimentație sănătoasă, exercițiu regulat și post: oglinda îți va arăta un chip luminos.

Mai puține medicamente

Pe măsură ce starea fizică și emoțională se îmbunătățește, scade dependența de tratamente.

Personalitate redescoperită

În spatele unor tipare care te-au încorsetat se află sinele tău profund. Hai să-l aducem la lumină.

Energie mentală și fizică

Te vei trezi cu mai multă liniște și chef de viață, vei gândi mai clar, vei lua decizii mai bune și vei construi relații mai sănătoase cu tine și cu cei din jur.

Mărturii

Cei care au pornit drumul cu mine

Mesaje reale primite de la oameni care au parcurs programul. Sunt lăsate așa cum au fost scrise, pentru autenticitate.

Numele au fost ascunse pentru confidențialitate
Mărturie WhatsApp de la o participantă în program (numele ascuns pentru confidențialitate)

„Am schimbat 5 psihologi înainte și nu m-am simțit înțeleasă de niciunul. Chiar nu știu cum aș fi trecut de perioada asta, de când mi-am pierdut serviciul, fără acest program."

Participantă · ~2 luni în program
Mărturie WhatsApp de la o participantă în program (numele ascuns pentru confidențialitate)

„Am reușit aseară să stau singură cu fetița în casă fără să îmi mai fie frică — ceva imposibil când am intrat în program. Îmi vine să plâng de fericire. ❤️🙏"

Participantă în program
Mărturie WhatsApp de la o participantă în program (numele ascuns pentru confidențialitate)

„Nu am crezut că o să pot spune asta vreodată: am văzut și am simțit că există vindecare și pentru mine. Doamne, ce sentiment! 🙏❤️"

Participantă în program
Mărturie WhatsApp de la o participantă în program (numele ascuns pentru confidențialitate)

„Chiar dacă va mai veni vreodată, știm ce să facem, cum să reacționăm. Sunt convinsă că nu vom mai fi atât de jos cum am fost când am intrat în program. 🙏"

Participantă în program
Mărturie WhatsApp de la o participantă în program (numele ascuns pentru confidențialitate)

„Datorită dumneavoastră pot merge în locuri pe care le evitam. Am reușit să depășesc problemele mele, care ziceam că nu voi reuși niciodată."

Participantă în program
Mărturie WhatsApp de la o participantă în program (numele ascuns pentru confidențialitate)

„Datorită domniilor voastre am scăpat de atacurile de panică și de anxietate și am reușit să revin la omul care eram înainte. Recunoștința mea este uriașă!"

Participantă în program
Mărturie WhatsApp de la o participantă în program (numele ascuns pentru confidențialitate)

„Ar fi minunat ca într-o zi să ne întâlnim toți care am parcurs programul, să sărbătorim și să vă mulțumim față în față. Sunteți speciali."

Participantă în program
Mărturie WhatsApp de la o participantă în program (numele ascuns pentru confidențialitate)

„Eu chiar am crezut că sunt un caz special și la mine nu va funcționa. Acum cred și în imposibil și știu că voi fi din ce în ce mai bine."

Participantă în program
Mărturie WhatsApp de la o participantă în program (numele ascuns pentru confidențialitate)

„Fiecare lecție, fiecare exercițiu m-a adus aici. Sunt mândră de mine pentru ce am reușit și că nu m-am folosit de nicio cârjă când credeam că nu mă descurc singură — asta mi-a dat un curaj enorm."

Participantă în program
Întrebări frecvente

Răspunsuri la îndoielile tale

Ce este programul „Suflet Liber de Anxietate și Atacuri de Panică"? +

Este un program eficient, de ajutor pentru cei care suferă de anxietate și atacuri de panică și care doresc să aibă o minte liniștită într-o lume agitată, interesați de detoxifierea fizică și mentală, cu dorința de a aduce echilibrul în viață. Are abordare pe trei planuri: psihic, fizic și spiritual.

Cu ce probleme mă poți ajuta? +

Specializată în psihoterapie cognitiv-comportamentală pentru anxietate, atacuri de panică, oboseală mentală și fizică, traume, faliment emoțional, sindrom metabolic. Combin psihoterapia cu psiho-nutriția pentru o abordare holistică.

Ce este psiho-nutriția? +

Este domeniul care studiază legătura dintre alimentație și emoțiile noastre. Cu hrana bogată în triptofan, precursorul serotoninei, putem influența pozitiv starea mentală. Am descoperit psiho-nutriția la satul ecologic Sieben Linden, în Germania.

Ce conține cursul de fericire? +

„Cum să scapi de faliment emoțional și să obții fericirea pe termen lung prin 12 activități validate științific" — un curs creat de mine pe baza cercetărilor profesorului Tal Ben-Shahar de la Harvard, despre ritualurile oamenilor fericiți.

Cum mă pot programa la o ședință? +

Te poți înscrie la o ședință de psihoterapie 1 la 1 prin formularul nostru online. Locurile sunt limitate, deci grăbește-te dacă ești interesat de programul „Suflet Liber".

Devino un suflet liber

Împlinește nevoile sinelui tău profund și fii actorul tău preferat pe scena vieții. Începe cu o ședință de psihoterapie 1 la 1 sau cu webinarul nostru live.

Înscriere ședință de psihoterapie Vezi webinarul